Поиск
×
Поиск по сайту
ГлавнаяЗдоровьеПсихологияЗачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки

Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки читать онлайн бесплатно

О чем книга «Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки»

Рональд Ренг, автор этой книги, а в прошлом заядлый спортсмен и бегун решил ответить на интересный вопрос: «Зачем мы бегаем?» Почему бег — это так модно и популярно? И что он дает человеческому организму? Тренирует тело или возможно дух?Бег — это особый вид спорта. Конечно здесь тоже есть растяжение связок и мышц и прочие травмы. Но и есть особая чувство эйфории. Автор встречается со многими бегунами. Он рассказывает их историю любви к бегу. Почему они начали заниматься этим и что им дал бег? К чему привел?

Начните читать книгу «Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки» онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке Книга в Руке прямо сейчас! Приятного чтения!
Читать книгу
Библиотека доступна после авторизации
Время чтения ≈ 1 час 29 минут
Прочитали: 692
Подписывайся на Telegram канал. Будь вкурсе последних новинок!