– Привет. Наслышаны, наслышаны, – очень мило улыбнулась ему девушка, отцепившись от Лехи. – Будущий чемпион по рукопашному бою. Парни представились и пожали ему руки, а Леха обратился к друзьям с вопросом: – Мне нужно решить, по какой методике готовить его к бою. – А какие варианты? – с интересом спросила девушка. Смирнов украдкой продолжал смотреть на Марию и думать, с какой стати Леха вздыхает над Королевой, когда у него есть такая шикарная подруга. И ведь она явно проявляет к нему симпатию, это сложно не увидеть. Что, блин, с ним не так? Селин тем временем отвечал на вопрос: – Ну, явно не классический китайский подход, когда первое время ученик занимается исключительно общефизической подготовкой до тех пор, пока не достигнет нужного уровня, и только потом приступает к изучению базовых техник. Такими темпами мы в три месяца не уложимся. Все четверо переглянулись и рассмеялись понятной только им шутке. Смирнов и так чувствовал себя неуютно, а в этот момент и вовсе ощутил себя лишним в их компании. – Я планирую построить тренировки таким образом, чтобы скомбинировать физподготовку с работой над боевыми техниками и спаррингами. А вот каким именно стилем ему стоит заняться… По телосложению лучше всего подошли бы бокс или борьба. К тому же именно бокс позволяет подготовить бойца в кратчайшие сроки. При желании уже через месяц он сможет уверенно чувствовать себя в спаррингах. Смирнов зачарованно смотрел на друга. – Здорово… – Да, это было бы здорово, если бы ему предстоял бой с обычным средненьким учеником секции рукопашного боя, а не с чемпионом Москвы, – заметил высокий парень с добродушной улыбкой. – Тогда что же делать? – поинтересовался у него Леха. – Знаешь, в среде уголовников тоже есть своеобразные боевые искусства, – задумчиво проговорил Тема. – Только подход там несколько… иной… Обычно они учат только одно атакующее движение. Доводят его до совершенства. Что-то вроде удара пальцами в глаза или удара ногой в пах. Не всякий мастер сможет сделать это движение так же молниеносно и профессионально, как они. Всего один удар на все случаи жизни: разборки с другими уголовниками, общение с ментами. – То есть ты предлагаешь ему довести до совершенства удар в пах? – с усмешкой уточнил Селин. – Вообще, не самый плохой вариант, – хмыкнул белобрысый парень. – Жаль только этот удар запрещен по правилам соревнований. Но вот общий подход… Нужно подобрать несколько нестандартных техник, основываясь на слабых местах его противника. Ты за ним наблюдал? – Естественно, – ответил Леха. – Я часто смотрел на его спарринги в зале и подмечал все слепые точки и слабые места… Никто лучше меня не знает, как можно его победить. Хотя, наверное, я не стал бы пользоваться этим знанием… – Почему? – с интересом спросил Смирнов. – Я бы лучше показательно победил его там, где он считает себя действительно сильным. – Глаза Селина заблестели от азарта, словно он готовился к бою или даже участвовал в нем. – Удар за ударом, вышибая из него всю дурь, всю наглость… Смирнов прерывисто вздохнул, прервав мечтания Алекса. – Так, ладно, – опомнился Селин. – Общий план его тренировок будет выглядеть так: специальная физическая подготовка, базовые элементы бокса и борьбы и несколько специальных техник, которые мы придумаем индивидуально. Если вы не против, я бы хотел, чтобы вы мне с этим немного помогли. – Без проблем, бро, – заверил его Даня. – И потренируем, и подскажем где надо. Тем более что ты почему-то помимо бокса и борьбы забыл упомянуть вин чун. Это прямо-таки оскорбление. – Мой косяк, – согласился Селин. – Вот ты и подумаешь, чему его стоит научить. Долговязый Даня похлопал Смирнова по плечу. – Сделаем из тебя настоящего бойца. – Официально назовем наш курс тренировок «Стань лучшим или умри», – хихикнула девушка. – Тем более что у нас теперь есть связи в крутой больнице, и его, если что, откачают. В этот момент улыбка девушки больше не казалась Игорю милой, а скорее уж зловещей. Глава 4 На первый раз Алекс решил особо сильно не гонять Смирнова, ограничившись двухчасовой тренировкой. Тем более что ему сейчас нужно было больше времени уделять своему развитию и работе в тренировочном центре, ведь до сих пор все обучение силовиков лежало исключительно на плечах его друзей. «Как так получается, что все уже заняты делом и один я фигней страдаю? – думал он, провожая Смирнова к выходу. – Будто за то время, что я провел в больнице, они уже выстроили полный план тренировок, а меня оставили за бортом». Алексу не терпелось побыстрее отправить Игоря домой и помочь друзьям с проведением тренировок. Тем более что сатори пока смогла освоить только Машка, а Даня и Тема до сих пор не подготовились к просмотру боя, который должен был состояться уже завтра. Поэтому им сейчас свободное время было куда нужнее, чем ему. – Значит, мне приходить уже завтра? – уточнил Смирнов. – Да, в это же время, – подтвердил Алекс. – Надеюсь, что сегодня я не слишком сильно тебя загонял и завтра ты сможешь встать с кровати. Кстати, у тебя же нет особых проблем с деньгами? – Нет, конечно… – с готовностью ответил толстяк. – Наверное, нужно за зал что-то платить, да? – Пфф, что за глупости? – отмахнулся Алекс. – Просто хочу посоветовать ходить раза три в неделю на спортивный массаж, он будет снимать боль с мышц. Лучше всего вечером, перед сном. Смирнов почему-то смутился. – Я не очень люблю массаж… – Да ладно, – не поверил Алекс. – Все любят массаж. Произнеся эту фразу, он вдруг понял, что и сам не прочь размять мышцы, тем более что свободные деньги у него теперь есть. Осталось только дождаться, чтобы сошли синяки от тренировок с Иваном… – Не все такие… – Смирнов уткнулся взглядом в пол, – толстые, как я. Теперь уже смутился Алекс. – А, вот ты о чем… Да, тела стесняться – к массажисту не ходить. Но не всем же быть идеальными. К тому же массажист – он ведь как врач, у них часто медицинское образование, кстати. Ему все равно, как ты выглядишь. А тебе массаж будет очень полезен. – Ну, не знаю… – Эй, а как же современные тенденции бодипозитива? Будь собой, – подбодрил его Алекс, похлопав по плечу. – Легко быть собой, когда выглядишь… как ты, – хмыкнул Смирнов. – А я скорее «бодидепрессив». – Он окинул выразительным взглядом мышцы Алекса. – Слушай, так ты, получается, каждый день тренируешься уже много лет? – Конечно. Иногда несколько раз в день, а иногда и вовсе целый день, – легкомысленно ответил Алекс. – Сейчас по определенным причинам я даже на экзамены ходить не планирую, вообще не до этого. Потом сдам. «Если выживу», – мысленно добавил он. – Решил посвятить всю свою жизнь тренировкам? – слабо улыбнулся толстяк. Алекс пока не планировал рассказывать Смирнову о Рейтинге, поэтому объяснить причины его маниакальной тяги к тренировкам было сложновато. Многие бы не поняли готовности ребят сутками напролет получать синяки и ссадины в спаррингах и часами сидеть в неподвижной медитации. А ведь было целых три причины забить абсолютно на все и заниматься только тренировками: чтобы выжить в Рейтинге, улучшить здоровье и продлить жизнь в целом, и заработать, ведь положение в Рейтинге само по себе явно могло приносить огромные деньги. Но все это было вторично, а главным оставалась любовь к саморазвитию как таковому и желание научиться тем удивительным вещам, что они видели в фильмах и о которых слышали в легендах. – Наверное, я просто выбрал такую жизнь, в которой без тренировок не обойтись. А если ты настроен тренироваться всерьез, правильно питайся и ходи на массаж. – Понял, понял, – вздохнул Игорь. – Моя мама – хозяйка салона красоты, там вроде есть массажный кабинет. Попробую узнать. Убедившись в том, что Смирнов больше не депрессует, Алекс распрощался с ним и вернулся обратно в зал. – Ну что, как думаете, есть у него шанс? – первым делом спросил он друзей. – Я не знаю, насколько хорош его будущий противник, – пожал плечами Тема, – но уровень чемпионата Москвы должен быть довольно высок. – Но ты мог бы немного считерить, – предложил Даня. – Твои методики самогипноза… Мы ведь теперь знаем, на чем основаны изменения характера. Можно попытаться настроить его нейромедиаторы на усиление боевых качеств. Алекс щелкнул пальцами. – Неплохая идея! – Еще можно напоить его каким-нибудь отваром берсерка, – присоединилась Машка. – Мне кажется, мы сильно недооцениваем китайскую медицину. Вон Алекс пьет же свой отвар, и какой-то эффект точно есть. Судя по осунувшемуся лицу, килограмма на три он уже точно похудел. – Точно, отвар! – хлопнул себя по лбу Алекс, сверившись с часами. Разумеется, он поставил на телефон напоминание, но все равно боялся пропустить время приема. Мало ли что может случиться, если он не будет точно следовать указаниям Духа Хранителя… – Ты можешь дать толстяку вип-карту «Небесной Сферы», чтобы ему помогали быстрее восстанавливаться, – предложил Тема. – Правда, тратить такую дорогую штуку ради участия в обычном чемпионате Москвы было бы глупо… но мы же рассматриваем все варианты. Они еще некоторое время обсуждали методы тренировки толстяка, а затем разговор перешел к состоянию сатори. Всем, в том числе и Алексу, было интересно, как Машка смогла ввести себя в это состояние. – Слушайте, все дело в правильной асане, мудре и ощущении ци. Я уже могу чувствовать течение внутренней энергии, но управляю ею с огромным трудом. А асана и мудра создают условия, при которых ци сама меняет направление, как нужно и куда нужно. Иногда у меня получается зацепить это ощущение, но чаще нет. – По-моему, она издевается, – обиженно прокомментировал ее слова Даня. – Сделай то, не знаю что. С таким же успехом можно сказать, мол, ощути лейкоциты в крови и направь их к ране. Я знаю, что они там есть, но, разумеется, никак их не чувствую! Глаза Темы тут же загорелись азартом. – А ведь это действительно возможно на одном из уровней «железной рубашки»! Правда, это очень высокий уровень понимания своего тела, китайские мастера достигают его лет в девяносто.