Любовь и авторитарист Большинство людей в юности переживают по крайней мере одно романтическое поражение, но восстанавливаются после него. В каком-то смысле авторитарист не восстанавливается никогда. Юношеская неудача потрясает основы его представления о себе как об объекте успеха, потому что превращает его в раненого проигравшего. С этого момента он начинает избегать женщин, которые равны ему по положению, привлекательности или силе своего «я». Сильные женщины лишают его присутствия духа. Он нейтрализует свой страх насмешками и критикой: сильные женщины — «разрушители», остальные «слабаки». Бессознательно он ищет связи только с женщинами, которых он может уверенно контролировать. Обычно женщина, на которой он женится, имеет выраженные наклонности подчиненного и будет или заниматься домом, или работать в должности значительно ниже его. Жена и семья авторитариста занимают важное место в его плане достижения успеха. Хотя он может никогда не испытывать страстной любви к жене, он будет ценить ее, если она сможет соответствовать его «образу» и общему успеху. Жена Маршалла, Сюзанна, была «сделана» точно по его мерке. Ее семья была социально более значима, чем его, что повышало его статус, к тому же она была идеальной милой подчиненной. Но самоубийство дочери поколебало ее податливость. Теперь она противостояла Маршаллу своим гневом. Стабильная несбалансированность их брака обернулась хаосом. Достижение сбалансированности Для разрушения «праведного» состояния авторитариста требуется опустошительная эмоциональная или финансовая потеря. Такая потеря может даже уничтожить его. Навыки межличностного общения, которые могли бы помочь ему пережить жизненный кризис, совершенно не развиты. Он не умеет ослаблять свою настороженность, обнаруживать эмоциональную боль, принимать помощь других людей. Он, как дуб из пословицы: сопротивляется вместо того, чтобы склониться по ветру, и в бурю сломается быстрее, чем «слабая» ива. Неудивительно, что одну из самых вероятных групп суицидного риска составляют мужчины в конце пятого — начале шестого десятка, пережившие первую в жизни неудачу. Маршалл не мог рационализировать и «убрать» свою боль по погибшей дочери, и у него не было места для ее «хранения». Стресс привел его к большей опоре на основную силу межличностного общения — лидерство. Он отчаянно пытался проявить свою силу: спорил с Сюзанной из-за планов похорон, а на работе срывался на подчиненных из-за пустяков. Ультиматум Сюзанны: "Сделай что-нибудь с собой, или между нами все кончено", — был последним ударом по его авторитарному чувству определенности. Он заплакал первый раз в своей взрослой жизни. Также впервые он последовал совету Сюзанны: согласился на курс психотерапии. Если у вас есть наклонности авторитариста, я прошу вас использовать свои сильные навыки рационального мышления. Исследуйте модели своих взаимоотношений и посмотрите, как они могут быть связаны с вашими способами взаимодействия с людьми. Межличностный девиз, принятый в детстве: "Мой путь — это правильный путь", не позволяет вам иметь предохранительный клапан права на ошибку. Вы вынуждаете членов своей семьи, которые не согласны с вашим образом жизни, прибегать к крайним мерам. Они могут восстать, или отомстить, или начать наказывать себя (дочь Маршалла соединила все три способа). Их стрессовая реакция вынудит вас еще больше опереться на свои наиболее развитые навыки руководителя. Проблема — в вашем страхе перед неконтролируемостью любой ситуации. Как позже сказал Маршалл: "Я выиграл семейные баталии, но мы все проиграли войну". Вы будете лучшим лидером, если научитесь сопереживать и быть гибким. Когда бы вы ни почувствовали угрозу и контроль, повторяйте про себя ваш новый девиз: "Иногда проигрывая, вы выигрываете". Во время курса психотерапии Маршалл горько разрыдался, когда наконец признал невыносимую правду: если бы он не вел себя с дочерью, как несущийся на всех парах паровоз, а подошел бы к ней с пониманием, трагедия скорее всего не произошла бы. Несколько месяцев прошло прежде, чем острая фаза его страданий начала ослабевать. Хотя скорее всего Маршалл никогда не освободится от чувства вины и тяжелой утраты, он осознал, что ужасный опыт может дать ему что-то хорошее. На самом деле этот опыт полностью изменил его. Маршалл возглавил новую программу по предотвращению самоубийств в своем медицинском центре, он и Сюзанна присоединились к родительской группе. Дома он активно поддерживает своих детей — студентов и обсуждает с Сюзанной практически все — от планов на ужин до решений по медицинскому центру. Его навыки лидера, уравновешенные состраданием, расцвели еще более полно. Искатель острых ощущений Искатель живет ради риска. Если жизнь становится слишком спокойной и предсказуемой, скука заставляет его искать новые острые ощущения и опасности. Он агрессивно состязателен, потому что состязание стимулирует его. Ему нужны большие впрыскивания адреналина для достижения оптимального уровня действия. Его профессия или хобби отражают потребность в биохимическом возбуждении: он — автогонщик, альпинист, дельтапланерист. Он атлет, лучше всего действующий в экстремальных обстоятельствах. Искателя привлекают такие сферы, как война, политика, большие финансы, зашита закона, преступность и сексуальные победы. Сексуальные приключения Муж Джинни, Френк, полицейский детектив, был искателем острых ощущений. Во время беседы я спросил его, почему он выбрал эту работу. Он ответил с оттенком иронии: Я люблю возбуждение и драму. На любой другой работе я скучал бы до смерти. Вы не привязаны весь день к одному рабочему месту. Вы смешиваетесь с преступными элементами. Вы встречаете людей всех типов, мне особенно нравятся дамочки, у которых неприятности. Как у многих искателей, возбуждение Френка требует распространения на сексуальную сферу. Не удивительно, что стабильные, моногамные взаимоотношения не возглавляют список ее приоритетов. Как только взаимоотношения становятся рутиной, тяга к новым сексуальным приключениям может стать непреодолимой. Детство искателя острых ощущений Стремление искателя к стимуляции может проявиться в раннем детстве, что предполагает генетическую составляющую. Раннее обусловливание роли мужчины как героя объясняет, почему искателей мужчин гораздо больше, чем женщин. Вполне возможно, что свою роль здесь играют и мужские гормоны. В дополнение к этому, некоторые образцы детского опыта порождают озорство, бесшабашность и состязательность. Френк в детстве испытал нечто подобное: Моя мать была разведена, и ей приходилось работать. Она была хорошей, любящей матерью, но мы с братьями были настоящими дикарями. Я был сметливым независимым ребенком. Все время шатался где попало. Я, можно сказать, получил свое образование на улице. Мы думали, что мы крутые, и нарвались на неприятности. Не очень серьезные, знаете. Но в глазах моей матери я не мог поступать плохо… Она всегда верила в мою версию этой истории. Ну, в общем, мне все сошло с рук. Эмоционально нуждающийся родитель иногда любит столь безоглядно, что ребенок убеждается в том, что он действительно "не может поступить плохо". Ребенок получает уверенность в противостоянии экстремальным ситуациям с минимальной тревогой Но его уверенность не уравновешивается нормальным уровнем скромности и чувствительности. Его состязательность ничем не сдерживается, и он может нарушить эмоциональные «границы» других людей. После этого доведение ситуаций и людей до их пределов становится жизненной потребностью. Некоторые искатели — дети привилегированных родителей, не имевших проблем с материальным обеспечением ребенка, но менее щедрых в отдаче ребенку любви и понимания. Искатели острых ощущений всех типов разделяют уверенность в том, что земля их детства была враждебной и не давшей поддержки. Скромность, застенчивость и чувствительность не являлись там нормой. Приспосабливающийся ребенок учился скрывать подобные проявления своей личности. Вопрос в том, станет ли жесткий, склонный к риску ребенок другом или врагом общества. Правда и то, что полицейский и вор скроены из одного куска. Любовь и искатель острых ощущений Искатель привносит в ухаживания особый «огонь». Тогда как многие из нас с трудом переносят пот и лихорадку новой любви, искатель получает от этого удовольствие. Он живет для всего того, что предлагает период ухаживания неопределенность, риск, новизна, удовольствие. Он чувствует уверенность в жизни. Он излучает возбуждение. Женщина, которая является объектом его внимания, редко способна к сопротивлению. Она чувствует, что это будет запоминающаяся связь. Френк описывает наплыв чувств, которые он испытывает каждый раз, когда обращает внимание на привлекательную женщину: Я не могу выразить словами, на что это похоже, когда ты видишь прекрасную женщину и знаешь, что собираешься сделать ее своей. Вы смотрите на ее палец, чтобы узнать, замужем ли она, и если да, то отлично. Риск. Если нет, тоже отлично, но нужно быть осторожным. Сначала ты весь в деле, а между делом — маленький сюрприз. Маленькая шутка о том, как великолепно она выглядит, но она даже не уверена, что это ты сказал. Через пару дней побольше дел и еще поддразнить. Можно наткнуться на нее как бы случайно. А в следующий раз, когда вы пересечетесь, она уже ищет тебя, но старается быть сдержанной. И ты играешь, как в азартную игру. Это самый лучший период. Иногда я приглашаю их на обед или на чашку кофе. Вы знаете, что хотят услышать женщины? — "Ты нужна мне". Вы даже не представляете, как здорово это может быть в секретарской после окончания рабочего дня. (Он хихикнул.) Из-за того, что искатели столь уверенны, независимы, не подконтрольны, другими словами, столь возбуждающи, партнеры часто влюбляются в них. Вполне предсказуемо, что, когда любовь искателя идет не убыль, его глаза начинают шарить в поисках новой дозы секса. Не то, чтобы он боялся обязательств как таковых, он просто не может представить себе жизнь без романтических приключений. Его стремление к новизне и возбуждению пересиливает потребность в близости и безопасности и фактически гарантирует положение ведущего в ситуации парадокса страсти. Как и Френк, большинство искателей заканчивают женитьбой. Некоторые много раз. Они не свободны от социальных стереотипов или желания иметь детей и жену. Искатели обычно женятся после того, как получают серьезный урок, связанный с их балансированием на грани. Вспомните, что Джинни была физиотерапевтом Френка после того, как он попал в аварию на мотоцикле. Но как только искателю становится слишком комфортно, неверность почти неизбежна. Для того, чтобы терпеть такое положение дел, нужен ярко выраженный подчиненный, такой, как Джинни. Достижение сбалансированности Искателям сначала следует похвалить себя за свою силу: здоровую уверенность, независимость, обаяние, состязательность, чувство юмора и непосредственность. Однако та же самая сила, которая составляет его привлекательность, может загнать его в ловушку разрушительных моделей. Их подход к жизни редко бывает неопределенным. Когда же это случается, обычное последствие — депрессия. Более того, сегодня сексуальные искатели играют в "русскую рулетку" со СПИДом. На первый взгляд это может выглядеть странно, но искатели страдают в основном от неправильно воспитанного в них чувства скромности. Скромность важный инструмент межличностных отношений; он — связь с реалиями общества. Нескромные люди склонны считать себя в определенном смысле "над законом". На первом месте у них — собственные потребности, и они не всегда принимают в расчет, как удовлетворение этих потребностей может повредить другим. Скромность помогает людям оценивать уместность или неуместность, приличие или непорядочность их действий. Люди, которым не хватает скромности, живут по межличностному девизу: "Я могу иметь все". Люди, воспринявшие этот девиз, рискуют потерять все. Обычно искатель знает, что ходит по лезвию ножа и в любой момент может упасть. Но не забывайте, что его манит сама опасность. И мы получаем портрет человека, который непрерывно подставляет себя под огонь, надеясь "получить все", включая заряд бодрости от постоянного риска. Подвиги искателя могут быть невероятными. Когда его супруге все это наконец надоедает и она уходит, он может быть поражен тем чувством опустошенности, которое сваливается на него. Очарование и смелость, которые приносят ему огромный успех вне основных взаимоотношений, могут быть уничтожены депрессией. Консультации для искателей обычно вызывают дилемму. То, что придает их жизни величайшее значение, — особенно, если они искатели сексуальных приключений, — зачастую болезненно для других людей. Однако совет искателю проявлять сдержанность только вдохновляет его на потворствование большему возбуждению и риску. Мой подход к искателям прямолинеен. Он скорее поддерживает, чем бросает вызов их свободной воле. Проще говоря, я приглашаю их самих сделать выбор между краткосрочными и долгосрочными удовольствиями. Если вы чувствуете тягу к неверности или другим пагубным формам риска, обдумайте свой новый девиз: "Я склонен забывать, сколь много могу потерять". Когда вас манят краткосрочные удовольствия, вспомните о тех долгосрочных вознаграждениях, от которых вы отказываетесь. Этот девиз применим не только к вашим взаимоотношениям, но и к краткосрочным удовольствиям, таким, как алкогольное или наркотическое опьянение или азартные игры. Френк искренне признал, что он не знает, сможет ли он навсегда прекратить свое волокитство. Он также сказал, что мысль о том, что он причиняет боль и теряет своих жену и детей — классическое "последнее предупреждение" искателю, — изменила его приоритеты и ослабила тягу к сексуальным приключениям. Он стал проводить больше времени дома и с удивлением обнаружил, что ему это нравится. Мне было ясно, что старания Джинни приобрести навыки ведущего давали свои плоды. Она больше не поощряла подвиги Френка своей милой любезностью. Их взаимоотношения вступили в фазу большей сбалансированности, которая эмоционально вознаграждала того и другого. Одиночка В школе у вас, вероятно, была пара одноклассников, которые не входили в ваш коллектив. Они и не пытались. Казалось, они идут своим, отдельным путем, безразличные к социальным группам и часто увлеченные своими собственными особыми интересами. Иногда они были нонконформистами, иногда немного нервными. Одиночки из моего класса стали: пианистом (мальчик) и молекулярным биологом (девочка). На самом деле ряды одиночек включают художников, музыкантов и писателей. Они также включают людей, участвующих в минимальных социальных контактах: лесников, архивариусов, фермеров. лаборантов, водителей грузовиков на междугородных трассах. История науки полна отчетами о важнейших прорывах, сделанных учеными, работавшими в одиночестве, иногда растянутом на годы. Джонатан, партнер Деборы, обладает индивидуальными особенностями одиночки, усиленными его болезненным разводом. Хотя он и вступал в случайные связи, их было очень мало и они были крайне редки. "Я не тот, кого называют бабником", — прокомментировал Джонатан. Я спросил его, как он проводит свободное время. Я читаю, слушаю музыку, иногда хожу по книжным магазинам, захожу в парочку кафе, атмосфера которых мне нравится. Я читаю книги по философии и истории, люблю джаз и классическую музыку. У меня есть проигрыватель компакт-дисков, качество звука у него невероятное. Летом стараюсь один сходить в поход на пару недель. И я делаю разные приспособления и усовершенствования для дома, работаю в саду, который сейчас переделываю в японском стиле. У меня есть несколько друзей, с которыми я встречаюсь приблизительно раз в две недели. Я люблю полностью контролировать свое время. На самом деле это неплохая жизнь. Я спросил Джонатана, не кажется ли ему, что в его жизни чего-то не хватает. "Иногда — да", — ответил он. Детство одиночки Я думаю, мы склонны рассматривать одиночек с точки зрения "просто он такой" благодаря их предрасположенности к стеснительности или интравертности. Когда одиночка к тому же и творческая личность, легко поверить, что именно творческое начало привело его на путь одиночества. Хотя я и считаю, что мы обладаем врожденными склонностями к тому или иному стилю поведения, у меня есть достаточно данных, чтобы принять это как целый комплекс различных факторов. Свидетельства доказывают, что большинство одиночек эмоционально «обожглись» в детстве. С Джонатаном произошло именно это. Мой отец был алкоголиком, и я никогда не знал, как он себя поведет со мной. Иногда он был веселым, но обычно — просто очень пьян, зол и жесток. Безо всякой причины он начинал орать на меня. Я не знаю, почему основная тяжесть этих обвинений всегда ложилась на меня. Он никогда не кричал на сестру или маму. Что меня всегда беспокоило, так это то, что мама обычно просто сидела, как будто ничего не происходило. Иногда с меня было «достаточно», и я орал на него в ответ, что всегда было ошибкой. Тогда он бил меня, а он был здоровый. Единственное место, где я чувствовал себя в безопасности, — моя комната. У меня всегда руки росли откуда надо, когда мне было около восьми лет, я поставил на дверь засов. Ребенок — одиночка испытывает естественный гнев, вызванный его эмоциональным исключением из семьи. Однако в отличии о большинства ярко выраженных типов ведущего он не чувствует себя вправе злиться. То, что только он один из всех детей отлучен от родительской любви, вполне предсказуемо заставляет его чувствовать себя в чем-то виноватым. По существу одиночка вырабатывает стиль приспосабливающегося ведущего, потому что чувствует себя таким же уязвимым, как подчиненный. Вместо использования силовых стратегий ведущего он отступает, пытаясь контролировать ситуацию своим отсутствием. У него формируется бессознательная вера в то, что самое безопасное место для него — в изоляции от других людей. Принимая сдержанный стиль межличностных отношений, он редко предлагает или ищет эмоциональной близости с другими. Его поведение отражает тот печальный урок, который он получил в детстве: "Когда вы сближаетесь с людьми, они отвергают вас и делают вам больно". Некоторые одиночки тяжелее всего переносят травму, будучи отвергнутыми равными им. Оставленные в одиночестве на игровой площадке, они чувствуют себя грубо осмеянными и отвергнутыми. Но даже эти одиночки обычно не могут получить эмоциональную поддержку, необходимую для оживления их самоуважения, у себя дома.