Таким образом, все проще некуда: если вы хотите вернуть агрессора – не пингуйте его и тем более не преследуйте. Чем сильнее выражаемое вами чувство, чем страстнее мольбы – с тем большим удовольствием он будет вас игнорировать или унижать. Литература описывает очень драматичные варианты. Вот фрагмент из купринской «Ямы»: «Как-то, едучи в Ростов-на-Дону, Семен Горизонт сумел влюбить в себя молоденькую швейку. Горизонт, тогда еще совсем зеленый юноша, влюбчивый и легкомысленный, потащил швейку за собою в свои скитания, полные приключений и неожиданностей. Спустя полгода она страшно надоела ему. Тогда он стал исподволь поколачивать свою подругу. В первый раз она изумилась, а со второго раза притихла, стала покорной. Скоро Горизонту удалось без большого труда убедить ее выходить на улицу торговать собой. И с того же вечера, когда любовница подчинилась ему и принесла домой первые заработанные пять рублей, Горизонт почувствовал к ней безграничное отвращение. Замечательно, что, сколько Горизонт после этого ни встречал женщин – а прошло их через его руки несколько сотен, – это чувство отвращения и мужского презрения к ним никогда не покидало его. Он всячески издевался над бедной женщиной и истязал ее нравственно, выискивая самые больные места. Она только молчала, вздыхала, плакала и, становясь перед ним на колени, целовала его руки. И эта бессловесная покорность еще более раздражала Горизонта. Он гнал ее от себя. Она не уходила. Он выталкивал ее на улицу, а она через час или два возвращалась назад, дрожащая от холода, в измокшей шляпе, в загнутых полях которой, как в желобах, плескалась дождевая вода. Наконец какой-то темный приятель подал Семену Яковлевичу жесткий и коварный совет, положивший след на всю остальную его жизнедеятельность, – продать любовницу в публичный дом»; – «прикинуться ветошью», т. е. сделать вид, что вы крайне нересурсны: «Я до сих пор боюсь, что Лена вернется. В первые год-два я часто представляла себе ее, стоящую на пороге моего дома, и как снова все летит кувырком. Поэтому в телефонных разговорах с ней я специально создавала образ старой, уставшей, затюканной жизнью тетки, не говорила, что пользуюсь Интернетом, вообще не признавалась, что освоила компьютер…» – сорвать маску, разоблачить. Например, дать прочитать эту книгу. Хищника это может повергнуть в состояние сильного стыда, и, разразившись монологом, что он «нитакой», он навсегда исчезнет из вашей жизни. По своему опыту могу сказать, что люди с хищническими чертами из моего окружения заметно дистанцировались, прочитав мою книгу и, вообще, узнав о моей деятельности. Однако опасайтесь намеренно, «адресно» вгонять хищника в сильный стыд – тем более находясь с ним один на один. Не исключены физическая агрессия и даже убийство. …К сожалению, в большинстве случаев первый пинг мучителя завершается вашим воссоединением. «Можете закидать меня камнями, но я вернулась к своему позавчера. Было что-то сказочное. Кажется, так хорошо никогда не было! Полная идиллия, совместная готовка ужина, прогулка перед сном, спали, обнявшись. Просыпался и целовал меня ночью спящую, как будто не верил своим глазам, и опять засыпал – так было раза четыре. Как же сделать, чтобы так было всегда?» Впрочем, сахарное шоу заканчивается скоро и всегда неожиданно. Хищник или исчезает, или обрушивает на вас Ледяной душ – холоднее, чем когда бы то ни было, и вы вновь пытаетесь унести ноги. А если остаетесь, градус насилия резко возрастает. Поэтому выкиньте из головы крайне вредные идеи о том, что можно «начать сначала». Нет, не можно. Начало уже было, и оно вам показало, что это за человек. Хуже – будет, лучше – нет. Не будет даже так, как было. Вот другие распространенные ошибки, которые допускают жертвы, реагируя на пинги. «Я прочитала много литературы и поняла, что это за люди и как ими управлять, теперь все пойдет по-моему». Нет, нет и нет! «Управлять» агрессором вы сможете лишь при условии, что вы – более сильный агрессор. Имитировать «более сильного агрессора» невозможно, разве что очень недолго. И даже если вы сами хищник (такие союзы нередки, о них я расскажу в последующих книгах), манипулировать своим «оппонентом» – хищником вы сможете до раза. Классический пример – «пакт о ненападении», который под видом романтической дружбы заключили Вальмон и Мертей (подробнее – в посте «Закрытый счет виконта и маркизы»). Драматичный финал был неминуем и предопределен с того момента, когда Вальмон счел себя хитрее Мертей (а она – наоборот) и они начали «дружить». «Мы будем ходить к психотерапевту, я обеспечу ему безусловную любовь и принятие, которых ему никто до меня не дал, и его сердце оттает». Думаете, Шариков может развиться в высокодуховную личность, а Бинго-Бонго – стать полноценным человеком? Ах если бы… Походы к психотерапевту закончатся очень скоро, поскольку врач окажется «профаном и тупицей», да и вообще, у агрессора «все нормально, а если кого-то что-то не устраивает, то пусть лечатся сами». А потом, с чего вы взяли, что насильнику нужна ваша любовь? Ему нужна власть над вами и возможность пользоваться вашими ресурсами. Это очень удобно делать, разжигая в вас любовь и манипулируя ею. «Я осознала, что для серьезных отношений он не подходит, любви от него уже не жду, но мы же можем быть просто любовниками». Перспектива, которая устроила бы условно нормального мужчину, совсем не устроит агрессора, интерес которого вовсе не секс, а власть над вами. Секс используется лишь как инструмент для ее установления и удержания. Почему в начале отношений хищник делает ставку именно на исключительную любовь и родство душ, а не на секс? Потому что понимает: любовная тема обеспечит ему гораздо больше вкусной еды, чем какие-нибудь «встречи для секса». «Знай я о его «серьезных» отношениях с Ольгой и о других девушках, я бы с самого начала не повелась на его слова насчет каких-то особых чувств ко мне. Любовники – значит любовники. Цветы-прогулка-секс – и по домам. Но без вранья о связывающем нас великом чувстве, без разжигания моей любви Петя не смог бы получать от меня самый вкусный ресурс. А так, распаляя мои чувства, он одаривал меня своим суррогатом – «любовью, идентичной натуральной», врал и эксплуатировал по полной. А мы – и я, и Ольга, и другие – велись…» Поэтому даже если хищник согласится быть вам «просто любовником», то прицел у него будет такой: подсадить вас на секс с ним, а потом вить из вас веревки, отлучая от тела и выдавая «секс по карточкам», в нужном ему формате. «Близких отношений между нами быть уже не может, но друзьями-то мы можем остаться?» Нет. Не можете. Агрессора не интересует дружба. Но это большой любитель предлагать «дружбу», которая в его исполнении сильно отличается от дружеских отношений, принятых у нормальных людей. Как вам понравится, если «друг» будет звонить вам в три часа ночи (потому что дружба – понятие круглосуточное!) и часами изливать душу, а потом «по-дружески» тащить вас в постель, после чего говорить: «Мы просто друзья, а ты что подумала?» Разумеется, если такому «другу» позвоните вы – это будет всегда некстати, «друг» не будет брать трубку. А уж если вам понадобится помощь или поддержка – то, пожалуйста, «грузите проблемами» кого-нибудь другого, но только не его. Переход на позицию «просто друга» – это ваше скатывание вниз в иерархии нарциссического гарема. «Друг» в понимании хищника – это круглосуточно доступный дилер нарцресурса, который сам при этом находится на птичьих правах и которого всегда можно поставить на место напоминанием о том, что «мы, вообще-то, только друзья». Если вы верите в возможность дружбы с агрессором – «дружите», но будьте начеку. А именно: – ограничьте общение интересными и безболезненными для вас темами, а все остальные разговоры решительно прерывайте. Отчаявшись выбить из вас нарцресурс, «друг» отстанет сам; – воздержитесь от откровенности. С большой вероятностью все это будет использовано против вас. Да вы сами прекрасно это знаете, если прошли Соковыжималку; – установите границы. Например, вам категорически нельзя звонить после 22.00., а неответ на вашу СМС считается игнорированием и карается разрывом «дружбы»; – воздержитесь от «дружеского» секса. Таким образом, если брошенный агрессор предлагает вам «дружбу» («худой мир лучшей доброй ссоры, не правда ли?») – знайте, что вас всего лишь выманивают из укрытия. Те, кто купился на эти уловки, рассказывают, что хищник тут же начинает вести себя далеко не дружески, вызывает в вас волну нежности и всепрощения… а дальше вы выходите на новый виток деструктивных отношений. Или же невероятно довольный собой мучитель бросает вас на пике своего триумфа, чтобы лениво «ткнуть палочкой» через некоторое время. Как долго агрессор может вас пинговать? Иногда – всю жизнь. «Нарциссы проворачивают весь цикл от Обольщения до Утилизации с одной жертвой по несколько раз, если жертва ресурсна и способна к самовосстановлению, – считает психолог Наталья Шашкова (femina_vita). – Когда нарцисс утилизует жертву, он не верит, что она может восстановиться. Затем и устраивает тотальное обесценивание с Пляской на костях, чтобы уже не поднялась, чтобы не дай боже ей не позавидовать, чтобы никому была не нужна и не устроила личную жизнь, потому что если это произойдет, то нарцисса ждут смертельная зависть и стыд, он просчитался с возможностью самовосстановления жертвы и профукал ресурсную еду. После Утилизации они пингуют, как только отслеживают, что жертва восстановилась, наладила свою жизнь и счастлива». Вакнин предупреждает: если вы сошлись с агрессором после долгой разлуки, за время которой устроили собственную жизнь, отношения вскоре превратятся в еще больший кошмар, чем тот, из которого вы бежали: «Нарцисс не может поощрять твою обособленность, для него ты лишь инструмент для благоговения или продолжения его раздутого ложного Я. Он негодует по поводу твоих финансовых возможностей, бешено ревнив к твоим друзьям, отказывается принимать твои предпочтения или жертвовать своими, завистлив и пренебрежителен к твоим достижениям. Сам факт, что ты выжил без его присутствия, лишает его нарциссического ресурса. Он скачет сквозь неизбежные циклы идеализации и обесценивания. Он поносит тебя, публично унижает, угрожает, дестабилизирует через свое непредсказуемое поведение, стимулирует агрессию окружения и использует других для твоего устрашения и смирения. Теперь перед тобой стоит трудный выбор: опять уйти и бросить все эмоциональные и финансовые вложения, сделанные в попытках воскресить отношения, либо продолжать попытки это сделать, подвергаясь ежедневной агрессии и безнравственности». Если вы все-таки поверили в раскаяние хищника и хотите возобновить отношения, прислушайтесь к советам Вакнина: «Пока он видит тебя автономным, опасно независимым, способным выпутаться и бросить его, нарцисс играет роль чувствительного, любящего, сострадательного и сопереживательного партнера. Нарцисс уважает силу, она приводит его в трепет. По мере того как ты сохраняешь настрой «без шуток», испытываешь нарцисса, он, скорее всего, будет себя вести благоразумно. Если же ты продлил связь из-за своей капитуляции перед его угрозами или потому что открыто зависим эмоционально или финансово, он вонзит когти в твою хрупкость и будет предельно эксплуатировать твою уязвимость. Следом за формальным медовым месяцем он немедленно станет искать пути контролировать и атаковать тебя. В обоих случаях театральные резервы нарцисса иссякают и проявляются его реальная природа и чувства. Фасад рушится, и позади него проглядывает старая добрая бессердечная фальшь, которая и есть нарцисс. Его ликующее самодовольство по поводу подчинения тебя своим желаниям и правилам, его всеохватное чувство избранности, его сексуальная порочность, агрессия, патологическая зависть и ярость – все это извергается бесконтрольно». Есть ли агрессоры, которые не пингуют? Трудно представить себе раз и навсегда испарившегося нарцисса – это подтверждают как сотни прочитанных мной историй, так и наблюдения специалистов. По моему опыту, редко пингуют те нарциссы, что отступили еще на стадии Обольщения. Такое случается, если хищник понял, что вы ему не по зубам, что его чары не действуют на вас должным образом. Однако есть среди агрессоров и «невозвращенцы». Например, не пингует социопат, по-полной «обувший» жертву. Маловероятно, что Остап Бендер предпримет попытки вернуть мадам Грицацуеву. Видимо, он не появился бы и в жизни Зоси, если бы случайно не встретил ее на улице. «Прямо перед ним на секунду остановилась девушка. Задрав голову, она посмотрела на блестящий циферблат почтамтских часов и пошла дальше. Сердце командора качнулось еще прежде, чем он узнал Зосю, и он зашагал за ней по мокрым тротуарным плитам, невольно держась на некоторой дистанции. Иногда девушку заслоняли прохожие, и тогда Остап сходил на мостовую, вглядываясь в Зосю сбоку и обдумывая тезисы предстоящего объяснения. На углу Зося остановилась перед галантерейным киоском и стала осматривать коричневые мужские носки, качавшиеся на веревочке. Остап принялся патрулировать неподалеку. (…)