– А у тебя сегодня будет другая тренировка. Пора переходить на следующий уровень сатори – в сферу микровосприятия. Алекс приподнялся на локте. – Э-э-э… куда? – Подожди минутку. Мужчина настроил машину, включил автоподачу мячей с частотой секунд в десять, чтобы у ребят была возможность сконцентрироваться, и отвел Алекса в сторону. – Слушай внимательно. Сатори – это состояние, для вхождения в которое требуется время. К тому же оно создает серьезный стресс для организма и тратит очень много ресурсов, даже я не могу поддерживать его постоянно. Для короткого боя, к которому ты можешь предварительно подготовиться, этого вполне достаточно, но так же быстро реагировать на неожиданности из обычного состояния ты не сможешь. Например, время, необходимое для вхождения в сатори после того, как ты почувствовал направленное на тебя агрессивное намерение или смог предсказать предстоящий выстрел из пистолета за секунду до нажатия на спусковой крючок, может быть слишком долгим, чтобы успеть увернуться от пули. Все потому, что время между осознанием опасности и началом реакции на нее все еще является для тебя естественным ограничителем. Микровосприятие – это способность мозга обрабатывать импульсы от органов восприятия с повышенной скоростью. По сути это ускорение прохождения всех сигналов по нервам. – И как мне тренировать скорость нервных импульсов? – заинтересованно спросил Алекс. Внутри он ликовал. Наконец-то полноценные тренировки с Сенсеичем! – Ты будешь выполнять сорок восьмой комплекс тайцзи. Концентрируйся на внутренней энергии и старайся ускорить ее течение. Как я уже говорил, внутренняя энергия связана со всем в организме. Все зависит от осознанности. Если направить ее с определенным импульсом в кровь, то можно повлиять на качество крови, если в мышцы, то усилить удар, а если в нервы, то можно улучшить их проводимость. – Это я помню, – кивнул Алекс. – Поскольку мы еще не умеем настолько осознанно управлять ци, то используем комплексы, которые через внешние действия направляют энергию в нужное нам русло. – Мария уже весьма осознанно управляет ци, иначе она бы не смогла сформировать свои невидимые клинки, – заметил Сенсеич. – Да и Тема отлично чувствует «укоренение», подзаряжаясь из земли. Так что осталось только вам с Даней их немного догнать. «А вот это обидно было, – раздраженно подумал Алекс. – Но справедливо. Надеюсь, что после того, как я приму «детокс» от Духа Хранителя, он наконец начнет помогать мне в обучении». – Насколько я помню, сорок восьмая форма Чень – общая, как она может влиять на скорость нервных импульсов? – В классическом виде – да. Но я уже говорил вам, что каждая форма, которой я вас когда-то обучал, имеет свои небольшие модификации. Конкретно сорок восьмая в моей интерпретации ориентирована именно на тренировку микровосприятия. Алекс пожал плечами. – Хорошо. – А чтобы проверить скорость твоей реакции, я буду периодически кидать в тебя теннисные мячики. Ты должен успеть заметить мое движение, войти в сатори и поймать мяч. Так мы сможем одновременно тренировать и скорость прохождения импульсов по нервам, и вхождение в состояние сатори. Звучало все это довольно несложно. Правда, Алекс быстро понял, что даже просто концентрироваться на внутренней энергии и при этом краем глаза следить за Сенсеичем – очень сложно. А уж когда Виктор метнул мячик, стало понятно, что поставленная перед ним задача практически невыполнима. Алекс вообще не увидел начала движения, а просто сразу получил удар мячиком под дых. – Концентрируйся на внутренних ощущениях, – напомнил Сенсеич. – И только краем глаза следи за мной. Спустя полтора часа такой тренировки, пусть и с небольшими перерывами, у Алекса возникло ощущение, будто он получил мячиком уже по каждой части своего тела. И никакого прогресса. Судя по кислым выражениям лиц остальных ребят, все так же сидящих в позе лотоса перед машиной для метания теннисных мячиков, они тоже никуда не продвинулись. – Не переживайте, – успокоил их Виктор, – обычным бойцам Рейтинга, чтобы просто ощутить сатори, нужны многие месяцы тренировок. – Месяцы?! И вы хотите, чтобы мы научились этому за три дня?! – возмутился Тема. – Нет-нет. За три дня вы должны не просто ощутить, а полноценно освоить этот навык, пусть и на самом простейшем уровне неподвижной медитации. Я в вас верю. Машка устало потерла виски. – Я уже давно умею управлять энергией ци, но все равно ничего не понимаю и не ощущаю. Никаких медиаторов, серотонинов и особых состояний. Может, все-таки есть какие-то более конкретные инструкции? – Я бы очень хотел объяснить вам боле подробно, что вы должны ощущать. Но это может только еще сильнее вас запутать. Представьте себе человека, который никогда в жизни не ходил, и вот спустя двадцать лет жизни он почувствовал ноги и его начали учить ходьбе. Ему описывают, как должна сокращаться каждая мышца: икроножные, бицепс бедра, как работает поясница и ягодичные. Далеко он уйдет с таким объемом «полезной» информации? – Я помню, объяснять движение ци в организме это как учить шевелить ушами, – со вселенской скорбью в голосе проговорил Даня. – Можно только сказать, что там есть эта мышца и нужно ее почувствовать. Остальное вам придется сделать самим. – Цитаты великих, – показал большой палец Виктор. – Да. С тех пор как я сказал эту фразу, ничего не изменилось, просто к энергии ци добавились новые сущности, которыми тоже нужно уметь управлять на уровне ощущений. Вообще, боевые искусства – самая парадоксальная система: у тебя всегда есть конкретный противник, но на тренировках ты большей частью борешься с самим собой. Алекс невольно вспомнил о Смирнове. Вот кому действительно приходится бороться с самим собой еще даже до начала полноценных тренировок. Не зря же он периодически пропадает из поля зрения, явно мечется туда-сюда, пытаясь понять, нужен ли ему на самом деле этот бой. Сомнения в собственных силах, страх, слабость и боль в теле от тренировок. К сожалению или к счастью, от боли в мышцах Алекс получал только удовольствие, а никаких страхов не испытывал и вовсе. Все затмевал спортивный азарт, причем даже когда речь шла о смертельном поединке. Наверное, поэтому он и не знал, как помочь своему другу и разрешить все его проблемы. Но заставлять его тренироваться, если Смирнов так и не справится со своими страхами, Алекс точно не собирался. – Сегодня перед сном и завтра утром вы должны будете медитировать по этой же методике на электронный метроном. Елена уже купила их и оставила для вас в столовой. Принцип тот же, что и с мячами, вы должны стараться так сфокусироваться в моменте, чтобы стрелка метронома для вас замедлилась. «А ведь неплохая идея! – с удивлением признал Алекс. – Мне уже не очень актуально, а вот научиться входить в сатори должно помочь». – Завтра днем можете продолжить заниматься с мячами, а вечером я придумаю еще что-нибудь, чтобы ускорить ваше обучение, – продолжил инструктаж Сенсеич. – Что касается тебя, Алекс, завтра в обучении тебе поможет Иван. – Может, не надо Ивана? – ужаснулся Алекс. – Не волнуйся, он будет стараться, – заверил его Сенсеич. Алекс потер больной рукой еще более больной бок. – Этого-то я и боюсь. Зная силу Ивана и его любовь к членовредительству, Селин понимал, что теннисный мячик в его ручищах мог превратиться в настоящее оружие. – Что ж, зато будет дополнительный стимул не дать ему по тебе попасть, – резюмировал Виктор Михайлович. – А пока на сегодня хватит. Денек для вас выдался очень насыщенным, стоит как следует отдохнуть и завтра взяться за тренировки всерьез. Тут Алекс с ним был совершенно согласен. К тому же Селину еще предстоял «детокс» от Духа Хранителя, благо все ингредиенты теперь были в наличии. Точнее, почти все. Последний должен был отдать ему Сенсеич. – Да, я бы поспал часиков десять, – зевнув, сказал Даня. – А я бы не отказался от легкого ужина, – признался Алекс и не смог сдержать ответный зевок. – И спа-ать. – Ты три дня спал, – ехидно напомнила Машка. – Ленивец, блин. – Так тем более это уже дело привычки, – ничуть не смутился Алекс. – Мне нужно больше сна. Даня похлопал Алекса по плечу. – То есть до понедельника тебя теперь не будить? – Как раз пока ты будешь спать, мы изучим сатори, и твое единственное преимущество над нами исчезнет, – с толикой иронии сказал Тема. – И тогда бой со Стасом отдадут одному из нас. Но шутки в этом было не так уж много. Ведь до сих пор сатори являлось личной фишкой Алекса, а вот с предвидением в своем нормальном состоянии и выводом ци за пределы тела у него особых успехов не наблюдалось. О «железной рубашке» и говорить нечего, для ее практики нужно было не только хорошо чувствовать мышцы, но и разбираться в анатомии. – Я буду только рад, если вы освоите сатори, – ничуть не покривил душой Алекс. – Но бой со Стасом я никому не отдам. Тема многозначительно улыбнулся. – Посмотрим. – Кстати, вызывать на бой Ивана вы можете начиная уже с завтрашнего дня, – «обрадовал» их Сенсеич. – Но я бы не советовал торопиться. Он, конечно, не будет драться всерьез, но сдержанность точно не его конек. – А если никто из нас не сможет пройти его проверку, вы действительно закроете клуб? – поинтересовался Даня. – Пфф. – Машка ударила баскетболиста под колено. – Ты бы лучше спросил, как мы будем выбирать победителя, если все пройдем испытание! – Думаю, в таком случае Иван сам определит самого сильного из вас, – пожал плечами Сенсеич. – Драться в полную силу между собой я вам не позволю, это слишком опасно, а обычный спарринг не сможет показать ваш полный потенциал. – А Ивана, значит, не жалко, с ним можно в полную силу, – хихикнула Машка. – Хоть с пистолетом на него выходи, – заверил девушку Виктор. Когда друзья пришли в столовую, их уже ожидала заботливо приготовленная Еленой еда. Ну как приготовленная… подогретая. Все-таки доставка готовых блюд – одно из самых гениальных изобретений двадцать первого века. Разумеется, сразу после Ютюба и Инстаграма. – Ты чего их плохому учишь? – насмешливо спросила Елена. – Они мне так брата сломают. – Такого сломаешь, как же, – фыркнула Машка. – Кто тут меня ломать собрался? – с интересом спросил Иван, заходя в столовую. Машка быстро ретировалась за спину Алекса. – Не было такого. Ужин прошел в какой-то расслабленной и даже семейной атмосфере. По какому-то негласному соглашению никто не обсуждал предстоящий бой Сенсеича и другие проблемы, болтая на отвлеченные темы, и даже Иван вел себя на удивление мило. То есть весь вечер молчал. После ужина Машка запрыгнула в свою новую машину и укатила на встречу с бойфрендом, а Даня и Тема отправились по своим комнатам, чтобы медитировать и готовиться ко сну. Алекс же пошел к Сенсеичу за последним ингредиентом для своего отвара «детокса». – Главное, внимательно слушай инструкции Духа Хранителя, когда будешь готовить отвар, – предупредил его Виктор, протягивая сверток с какой-то засушенной травкой. – И вообще, постарайся уже найти общий язык с обоими Духами, с ними развить навыки управления ци куда легче. – Если бы это только от меня зависело, – буркнул Алекс. Ему действительно очень хотелось начать тренировки с тигром и драконом, как это делала Машка, чтобы наконец начать развивать другие навыки помимо сатори. Иначе его шансы выиграть поединок со Стасом были слишком малы, разумеется, при условии, что он вообще сможет обойти друзей в проверочном спарринге с Иваном. Но характер у Духов Хранителей был просто ужасен. – А как твои эксперименты с психоматрицами? – поинтересовался Сенсеич. – Да в общем-то никак, – честно ответил Алекс. – Толку с этого в бою не очень много. В одном состоянии я могу очень хорошо чувствовать направленные на меня эмоции и даже использовать боевое предвидение, а в другом полностью невосприимчив ни к чужим эмоциям, ни к сильнейшему убийственному намерению, зато чувствую себя гораздо сильнее и двигаюсь быстрее. Непонятно, как это можно использовать. – После сегодняшней тренировки ты еще не догадался, что твои психоматрицы на самом деле являются матрицами состояний нейромедиаторов? – спросил учитель. – То есть ты на подсознательном уровне гасил свой обычный уровень дофамина и норадреналина, чтобы перейти в спокойное, где-то даже апатичное состояние «ботаника». Разумеется, это способствовало повышению концентрации и успехам в учебе. А при возвращении в обычное состояние это компенсировалось повышением дофамина – тяги к экстриму и новым эмоциям. Подобные мысли появлялись у Алекса, когда он читал статьи на эту тему вчера ночью, но окончательное понимание оформилось только в этот момент.