низкий уровень субъективного контроля над межличностными отношениями, алекситимические тенденции, повышенный уровень гетеро- и аутоагрессии, склонность к длительному переживанию негативных эмоций, склонность к уходу от проблем в ситуации эмоционального напряжения. Независимо от наличия обеспокоенности по поводу избыточного веса у женщин более выражена склонность принимать пищу в ответ на воздействие внешних пищевых стимулов при отсутствии чувства голода с преобладанием пассивной жизненной позиции, пессимистичности, склонности к тревогам, неуверенности в себе, собственного представления о негативном отношении к ним окружающих, склонности к недоверию и осторожному отношению к людям, чувства обиды, субъективного представления о своей негативной социальной репутации. Отличительными особенностями женщин с избыточным весом являются следующие черты: ощущение собственной неспособности контролировать отношения с другими людьми, в том числе в области производственных и семейных отношений, большая выраженность агрессивных тенденций, а именно – склонность к проявлениям ненаправленных взрывов ярости (показатели косвенной агрессии), раздражения, физической и вербальной агрессии; повышенная враждебность, выражающаяся в злопамятности, обидчивости, подозрительности, недоверии и осторожном отношении к людям, зависти, ощущении несправедливости по отношению к ним судьбы или других людей (показатели подозрительности и обиды), низкой самооценке в плане сексуальной привлекательности и в качестве сексуальной партнерши (показатель уверенности в себе); наличие алекситимических тенденций, а именно: сложности в определении и описании собственных переживаний и эмоций других людей, проведении различий между чувствами и телесными ощущениями, снижении способности к символизации, фокусированности в большей мере на внешних событиях, чем на внутренних переживаниях, недостаточной гибкости, тенденции к длительному переживанию негативных эмоций с образованием аффективно окрашенной психологической доминанты, склонности к уходу от проблем в ситуациях эмоционального напряжения (показатель избегания проблем). Наибольшая выраженность психосоциальной дезадаптации была обнаружена в группе женщин, располневших во взрослом возрасте. В отличие от других женщин с проблемами веса у располневших женщин по сравнению с контрольной группой оказались более выражены пессимистичность, неуверенность в себе, склонность к повышенному чувству вины, избыточная самокритичность, нерешительность, преобладание пассивной личностной позиции с отсутствием попыток повлиять на свою судьбу, склонность к избеганию неуспеха. Депрессивные и алекситимические тенденции в другой группе женщин сочетались с замкнутостью, недоверчивостью, отстраненностью от других людей, стремлением скрывать собственную потребность в любви. По сравнению с женщинами, имеющими нормальный вес, у располневших женщин оказалась более выражена чувствительность к негативному отношению окружающих. По сравнению с остальными группами испытуемых у женщин, располневших во взрослом возрасте, оказались менее выражены потребность контактировать и взаимодействовать с окружающими, способность к самоотдаче и длительным привязанностям и более выражено субъективное представление о своей негативной социальной репутации, непривлекательности, неуважении окружающих, неумении добиваться поставленной цели, непопулярности. Н-да… Ну ладно, справедливости ради надо сказать, что не весь этот список действительно отражает мои особенности. Например, у меня отсутствуют алекситимичесие тенденции. Я специально делала тест на алекситимию – это точно не мое (этот тест приводится в книге Светланы Бронниковой «Интуитивное питание»). Но все-таки значительная часть этих особенностей у меня есть… Что со всем этим делать я решила сразу. Изменить саму себя я не в силах. Это может сделать только Господь Бог. И вот я взяла Библию, чтобы использовать ее в качестве оружия в этой борьбе – за новую «меня». «Ибо слово Божие живо и действенно и острее всякого меча обоюдоострого: оно проникает до разделения души и духа, составов и мозгов, и судит помышления и намерения сердечные» (Евр. 4: 12). Я выписала соответствующие цитаты из Библии – и стала читать их вслух каждый день. Вот что у меня в результате получилось.