И все. Вы — волшебное существо, которое живет в волшебной Вселенной. Оставайтесь со мной на этой волне. Я знаю, это звучит так, будто мы мчимся по улице Единорогов. Но это действительно важно. На минуту отвлекитесь от повседневной жизни, вспомните, что вы — духовное существо, которое обладает энергией бесконечной Вселенной. И тогда вам внезапно перестанет доставлять беспокойство то, что: • вы так и не поступили в медицинский вуз; • ваш зад слишком большой; • фотография, на которой вы в слишком коротком топике играете в теннис, вот-вот появится в интернете. Верьте в Высшую силу! Если желать чего-то всей душой. Если выстраивать свои мысли, слова и действия в соответствии с этим желанием. То тогда можно с полным правом стремиться к его исполнению. Нет нужды прятать голову в песок при виде всего, что вызывает страх. Думать, что мечта слишком велика, слишком неосуществима или слишком амбициозна. Вы — существо без границ. Широко распахните свой разум возможностям и нырните с головой в свою жизнь. УСПЕХ = ВАШИ МЕЧТЫ + СТРАХ + ЖЕЛАНИЕ СДЕЛАТЬ ЭТО НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО. Сегодня установите зрительный контакт с максимально большим количеством людей и обратите внимание на цвет их глаз. Улыбнитесь незнакомцам. Если вы сегодня в особенно дерзком настроении, поговорите с ними. Обращайте внимание на возникающие чувства и мысли. Запишите все, что вы почерпнете из этого опыта. Что вам захочется сделать одной из привычек в своей новой, счастливой и более осознанной жизни? У меня есть подруга, которая большую часть своей взрослой жизни не состояла в отношениях. Долгие годы девушка безуспешно пыталась найти мужчину своей мечты. • Она сходила на 4910 свиданий с интернет-знакомыми. • Ее друзья и родственники организовали для нее бесчисленное количество встреч. • Она медитировала. • Вела дневник. • Составляла карты желаний. • Делала восковую эпиляцию ног. • Флиртовала. • Вступала в разные клубы по интересам… Иногда у нее что-то наклевывалось, а иногда она переставала верить в то, что когда-нибудь найдет настоящую любовь. Но, в конце концов, девушка встретила одного парня — на вечеринке друзей. Теперь счастлива замужем и даже не вспоминает о том, как выглядела ее прежняя, одинокая жизнь. И еще у нее замечательный ребенок. Когда мы достигаем своих целей — они становятся нашей новой нормой. Привыкнув к своей нынешней жизни, мы забываем, насколько великолепно то, чего мы достигли. Выделите минутку и подумайте обо всех вещах, которые когда-то казались невозможными и далекими, а теперь стали привычными. Может быть, вам казалось, что вы никогда не похудеете, а теперь стройная фигурка — это то, что каждый день отражается в зеркале. Возможно, было время, когда вы считали каждую копейку, переходили с хлеба на воду и не знали, как добраться до работы — ведь в кармане не было ни копейки. А теперь деньги льются рекой, и вы редко о них задумываетесь. Проанализируйте новые стандарты вашей жизни. Найдите время и копните действительно глубоко. Затем составьте список из своих достижений и воспринимайте их как чудеса, которыми они и вправду являются. Если вы смогли добиться этого, то сможете все что угодно. Сегодня приложите осознанные усилия и старайтесь оставаться в текущем моменте. Делайте все возможное при выполнении каждой поставленной задачи. Если вы моете посуду, обратите внимание на шум воды. Прислушайтесь к звуку, который получается, когда вы сжимаете и разжимаете губку. Проследите, чтобы даже самый маленький предмет посуды был идеально чистым. Если ваша подруга заводит бесконечный рассказ о том, что ей приснилось прошлой ночью, — слушайте внимательно. Будьте полностью открыты и присутствуйте в моменте. Узнайте, что происходит в ее жизни, и вы удивитесь тому, насколько поразительные картины рисует ее подсознание. Станьте лучшим другом, которого у нее никогда не было. Если вы занимаетесь в тренажерном зале, максимально пребывайте в собственном теле. Осознайте, насколько чудесно то, что ваши колени и локти сгибаются, мышцы напрягаются и наливаются силой. Смелее! Подтолкните себя чуть дальше своих привычных ограничений. Пусть это будет ваш самый целеустремленный день на Земле. Добейтесь превосходства в каждой сфере жизни — от общения с супругом до ведения бизнеса. Станьте лучшим отправителем писем из всех, кто когда-либо входил в почтовое отделение. Запишите конкретные действия или мысли, которые оказали огромное влияние на ваши сегодняшние результаты. Постарайтесь повторять их до тех пор, пока они не войдут в привычку. Придумайте место, которое олицетворяло бы ваше убежище. Может быть, вы сидите у ручья в красивом лесу. Лежите посреди цветочного поля, наблюдая за тем, как над вашей головой медленно проплывают облака. В обнимку с родственной душой смотрите на пустыню в полнолуние. А может, сидите на холодной металлической скамейке, поедая хот-дог на матче по реслингу. Найдите удобное, тихое место, сядьте, закройте глаза и вызовите в своем сознании образ убежища. Погрузитесь в визуализацию. Почувствуйте, как по коже пробегает легкий ветерок из вашего воображаемого мира. Сосредоточьтесь на звуках природы. Постарайтесь полностью присутствовать в воображаемой картине. Всякий раз, когда посторонние мысли будут пытаться ворваться в ваше сознание, приложите усилие и сосредоточьтесь на этом безмолвном образе. Установите связь со всеми чувствами и энергией, возникающей от пребывания в вашем любимом месте. Выполняйте эту медитацию как можно чаще — не менее десяти минут. Я ОТПУСКАЮ СОЖАЛЕНИЕ, СТЫД И ВИНУ. И ПРИНИМАЮ АБСУРДНОЕ ВЕЛИКОЛЕПИЕ ШУТКИ, ЧТО СЫГРАЛ С НАМИ КОСМОС, ПОД НАЗВАНИЕМ ЖИЗНЬ. Ожидая момента, когда: • вы поймете наверняка, что именно нужно делать,