В ноябре 2021 года мы пошли в самый известный детский парк праздновать день рождения Саши. Огромное количество аниматоров, десятки бассейнов с шарами, горки, тарзанки, аттракционы и множество его друзей. И вот сцена: один из приглашенных одноклассников, которому всего-то восемь лет, достает модный iPhone и что-то там включает, его облепляют все дети и зависают там минут на десять. Праздничный торт, все эти развлечения вокруг, человеческое общение уходят на задний план. Все внимание привлекает маленький экранчик, куда устремили взгляды уже не маленькие дети. Мой старший сын сидит рядом со мной, и я ему говорю: «Вот видишь, как зомбирует телефон всех детей. Это то, о чем мы с тобой говорим много лет». Он мне отвечает, что давно это уже заметил и видит постоянно. Потом я не выдерживаю и говорю: «Так, Костя, убирай телефон! Посмотрите, сколько интересного вокруг». Мальчик испуганно его прячет, и дети снова бегут играть всей толпой в свои детские игры. Когда за Костей пришла его мама, я у нее спросил, сильно ли ребенок подсел на гаджет. Она только развела руками — мол, вообще кошмар, ничего сделать с этим не могу. Но кто же дал гаджет в руки этому прекрасному мальчику? Наверное, ни для кого не секрет, что сам изобретатель этого устройства, Стив Джобс, очень ограничивал своих детей в пользовании собственным детищем. В книге «45 татуировок личности»[19] я подробно писал о том, что сотрудники Google, Apple, Yahoo, Hewlett-Packard и других компаний, которые работают с компьютерами, отправляют детей в школу без современной техники, потому что компьютеры препятствуют творческому мышлению, взаимодействию людей, движению, концентрации внимания и многому другому. Как угодно называйте меня — динозавром, «совком», консерватором, — но я убежден, что до десяти лет ни планшет, ни смартфон не должны быть неотъемлемой частью жизни ребенка, его собственностью. Потому что потом устанем расхлебывать. На мой взгляд, ребенок должен научиться взаимодействовать с миром без такого «помощника», поскольку, во-первых, он не умеет себя пока контролировать, во-вторых, не способен отличать хорошее от плохого, а в-третьих, гармоничное развитие подразумевает сбалансированное развитие моторики, тела, речи и живого общения. А эти прекрасные помощники, к сожалению, совсем таких навыков не дают. Цифровая зависимость — официальный медицинский диагноз согласно Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10). Это психическое расстройство, при котором количество нейронных связей снижено на 10%. Да-да, наш мозг усыхает на 10%. И реакции на стимулы при цифровой зависимости, как показали исследования, такие же, как на наркотики у наркомана. Уже каждый второй коммерческий наркологический диспансер, где лечат наркоманию и алкоголизм, предлагает исцелить и от гаджето- и интернет-зависимости. Мне, например, страшно, когда я захожу на эти сайты и вижу разделы «Алкогольная зависимость», «Наркозависимость» и «Игровая зависимость». Ни один взрослый (здравомыслящий, конечно) не даст своему трехлетнему ребенку стопку водки. А вот сунуть ему планшет — дело плевое! Мы же живем в современном мире, малыш не должен отставать от технологий! Думаете, я сгущаю краски? Вовсе нет. Есть дети, которые пытаются раздвинуть на стеклянном окне пальчиками изображение, чтобы его увеличить и получше рассмотреть. И дети, которые не хотят писать, потому что у них есть голосовые помощники, и те, которые истерят в борьбе за гаджет и кидаются на родителей. Или вы не знаете про такие случаи? https://youtu.be/zMt_usakAxs И тут основная проблема даже не в сколиозе, потере зрения, нарушении кровяного давления. Меня больше всего беспокоит работа их мозга. Ведь он еще не созрел для того, чтобы потреблять мусорную информацию из интернета. Вот что говорит Андрей Курпатов, и я ему верю. Мозг — очень прожорливое существо: эти в лучшем случае два процента от массы тела потребляют пятую часть затрачиваемой нами энергии. И конечно, эволюция поставила специальные системы защиты, чтобы мы не увлекались думаньем и не тратили дорогие в естественной природе калории. Поэтому существует эволюционное правило: если предложить мозгу задачу попроще или посложнее, он выберет ту, что попроще. В результате возникает очень опасная ситуация: производители контента соревнуются между собой, кто сделает его проще, примитивнее, глупее — до элементарной бугагашечки. А мы — то, что мы потребляем. И если наш мозг потребляет бугагашечки, картиночки и видосики, то неважно, какая информация еще находится на просторах интернета: мы не сможем ее осилить, потому что потеряли навык к пониманию сложного[20]. Вот в этом-то все дело, друзья мои. Кто-то восхищается тем, что мир открыт, как никогда, что сейчас можно найти доступ к любой информации, любой библиотеке мира, любой, хоть самой редкой книге. Но, к сожалению, большинство даже взрослых людей потребляют в интернете развлекательный контент — новостные ленты, небольшие видеоролики (привет, соцсети), невнятную музыку и странные онлайн-игрушки, а вовсе не научные статьи на сложные темы. Так уж устроен наш мозг, и я очень хочу, чтобы мозг моих детей научился потреблять сложное хотя бы до десяти лет. Это первая причина, почему у них нет смартфонов и планшетов. Более того, на десятилетие, когда я предложил старшему сыну купить этот аппарат, он отказался сам, аргументируя это тем, что звонить он может со своих смарт-часов, а играть и так, в отведенное для этого время (один час в неделю в субботу). И еще он сказал: «Папа, мы же должны созидать, а не потреблять». Это вторая веская причина, почему я против смартфонов в раннем детском возрасте. Однажды я услышал интересную мысль от известного нейропсихолога Марии Каменецкой, и она мне очень понравилась, поскольку Мария смогла доформулировать за меня то, что я давно хотел выразить. В мире есть два типа людей: потребители, которых много, и созидатели, которых мало. И большинство людей, которые зависают в гаджетах, — это потребители. Они «пожирают» чей-то созданный для них контент и привыкают к этому, привыкают к бесконечному и простому потреблению, вшивая эту модель поведения в свою личность. По-настоящему что-то создавать этим людям будет сложно, потому что их мозг этого делать не научился. Он не способен генерировать идеи из ничего, а может только брать то, что ему скармливают какие-то люди. Брать, лайкать, смотреть, листать ленту. Много ума для этого не надо. И когда родители восхищаются: «Ой, а мой-то уже в три года может со смартфоном управляться», — мне им хочется показать видео, где обезьяна научилась смотреть соцсети. Ролик показывает: способность тыкать в экран телефона ничем не отличает ребенка от обычного примата. Пользоваться им могут и наши ближайшие эволюционные родственники. Много ума для этого не надо. А вот находить общий язык с одноклассниками, анализировать прочитанную книгу, выпиливать лобзиком и писать стихи — это сложно. Созидать тяжело. В общем-то, детям мы так и говорим: если вы уходите в компьютер, то начинайте созидать. Будьте блогерами, программируйте, пишите электронную музыку, учите английский, но только не зависайте на тупом контенте. Лучше зарабатывать на тех, кто потребляет. И учиться этому. А на развлечения часа в неделю достаточно. И то лет с семи-восьми. Собственно, так у нас и происходит. https://youtu.be/lGe-XaZV-s4 Меня спрашивают родители других детей: «А как же социализация? У всех детей в классе есть гаджеты, а у вашего нет? Он же чувствует себя обделенным». Это правда, мои дети — единственные в своих классах, у кого нет гаджетов. Но они всё понимают и даже сами показывают пальцами на детей в отпусках на море, которые сидят в телефонах на пляжах или у бассейнов, и шепчут мне: «Смотри, папа, еще один потребитель растет». Они понимают, что мы точно можем купить им по самому дорогому смартфону, и знают, почему не покупаем. Никакого секрета от них у нас нет. Просто пока рано. «Дети до семи лет уже год жизни провели в гаджете» — это слова британского психолога Арика Сигмана. Результаты своего исследования он озвучил на выступлении в Британском Королевском научном обществе. В России схожие цифры зафиксировала Лаборатория Касперского. По словам экспертов компании, в нашей стране 40% детей до десяти лет постоянно находятся онлайн[21]. Еще раз повторю, что это значит. Мозг в период максимального развития не получает должной нагрузки. Ребенок, уткнувшись в свой гаджет, потребляет информацию, которая, с одной стороны, плохо усваивается, а с другой — и вовсе не нужна. И самая большая опасность для него заключается в том, что, когда он растет, у него не формируются нейронные сети, которые отвечают за то, как он запоминает информацию, как концентрирует внимание, как контролирует желания, как управляет эмоциями. Это важнейшие навыки, которым ребенок может обучиться только в аналоговой среде, при взаимодействии с другими людьми. Именно поэтому в Кремниевой долине все IT-гиганты создают классы без компьютеров для своих детей! Не нужно подсовывать детям телефон или планшет, включая какую-нибудь занимательную игру или мультик, превращая их в подобие маленьких зомби, которых сложно оторвать от экрана! Ведь потом, когда они привыкнут к этому и начнут жить в своем параллельном мире, когда станут бороться с вами за гаджет и прекратят реагировать на замечания, будет уже поздно. А главное, помните, почему дети попадают в этот мир: родители сами подсаживают своих чад на гаджеты. Я понимаю, что родителям это удобно: не нужно тратить время и силы, придумывать досуг, играть в игры, читать книги. Можно за секунду освободиться от тяжелого гнета родительства и заняться своими делами. Но такая халатность в итоге иногда приводит к тому, что ребенок начинает проявлять безразличие к реальной жизни. А этого, согласитесь, никому из нас не хотелось бы. Конечно, у моих детей будут смартфоны, причем совсем скоро. Но что из всего этого выйдет, я пока не знаю. Наверное, об этом можно будет прочесть в следующей книге о татуировках родителя, которую я напишу, когда мы вместе пройдем их пубертатный период, лет через десять, но пока мне кажется, что я сделал все правильно. Максимально отсрочил их обладание такой желаемой штукой, как личный гаджет. Причем без обид на родителей и с полным пониманием, почему мы так делаем. И пожалуй, самое главное. Мои дети не могут нам сказать, что мы сами постоянно сидим в телефонах, потому что мы стараемся как можно меньше использовать гаджеты. Хотя у нас с женой в телефонах находятся офисы со всеми CRM-системами, банк-клиентами, Zoom, чатами и прочим, мы практически не берем их в руки, если дети дома. Более того, они даже видят, что я оставляю телефон на подзарядке на кухне, когда иду спать, поскольку знают, что телефон на ночь — это вредно. Берегите мозг своих детей, пока они маленькие. Пожалуйста. 23. Интернет — это новая улица Чтобы увидеть, как обращаются с детьми в других культурах, я посетил множество мест: Бутан, Мали, Тонга, Борнео, Вьетнам — итого больше 20 стран. И я обнаружил, что чем беднее и менее технологически развита культура, тем более уважительно дети относятся к своим старшим; а в тех странах, где недавно появились интернет и «западные электронные СМИ», взрослые жалуются, что молодежь стала слишком болтливой и дерзкой. Однако трудно понять, как этот процесс можно обратить вспять. Арик Сигман. Испорченное поколение[22] А у меня после похода в детский магазин слегка мир под ногами пошатнулся. Никогда в нашей семье не смотрели и не обсуждали этот фильм. Но четырехлетний ребенок, увидев маску из «кальмаров», три дня бредил ею. Купи, и все! Я спросила: а что это за маска? Ответ (повторюсь, четыре года сыну): «А это чтобы людей убивать!» Комментарий к моему посту в запрещенной социальной сети В 1961 году психолог Альберт Бандура и его коллеги провели всемирно известный эксперимент в рамках развития теории социального научения[23]. Они изучали влияние на детей моделей поведения взрослых. В эксперименте участвовали 72 ребенка: 36 мальчиков и 36 девочек, воспитанники детского сада при Стэнфордском университете. Детей по одному приводили в экспериментальную комнату. В одном углу ребенка усаживали заниматься играми и творчеством, в другом располагался взрослый человек, а также игрушечный молоток, большая надувная кукла Бобо и конструктор на столике. Ребенок начинал игру, а вот взрослый первую минуту делал вид, что занят конструктором, но потом начинал проявлять агрессию по отношению к кукле. Причем не просто бил ее, а садился на нее верхом, лупил ее игрушечным молотком по голове, затем пинал и бросал по комнате. Все это он сопровождал фразами типа «Врежем ему по носу». Через десять минут экспериментатор приходила за ребенком, чтобы отвести его в другую игровую комнату, где было много привлекательных игрушек. Но через несколько минут после того, как ребенок вовлекался в игру, экспериментатор сообщала ему, что эти игрушки она решила оставить для других детей. Однако он может играть с чем захочет в следующей комнате (уже третьей по счету). Вторая комната использовалась специально для того, чтобы пробудить в ребенке раздражение и агрессию. И чем больше ему запрещали играть в игрушки для других детей, тем больше он начинал злиться. Наконец его приводили в комнату номер три, где, как и в первой, находились кукла Бобо, игрушечный молоток и конструктор, а также множество других игрушек: мелки, куклы, машинки, раскраски, мяч, игрушечный чайный сервиз, однако уже не было взрослого. Как вы думаете, чем занимался раздраженный ребенок? Самым интересным в этом эксперименте было то, что не над всеми детьми эти психологи так издевались. Часть детей не видела взрослого, избивающего куклу Бобо. И естественно, они вели себя гораздо менее агрессивно, даже если были раздражены после второй комнаты. Мне кажется, этого уже вполне достаточно, чтобы понимать, что дети будут копировать поведение взрослых, и не только родителей. В конце 2021 года дети помешались на сериале «Игра в кальмара», где взрослые играют в детские игры, но цена любой ошибки — беспощадная расправа с участником. Да, многие поклонники сериала утверждают, что он про человечность и нравственность. Однако дети, понаблюдав убийство 455 участников в красивых детских декорациях, начали играть в ту же игру в школах, на площадках и праздниках. Маркетологи эту тему быстро подхватили, начали производить детские игрушки и проводить детские дни рождения в этом стиле, а костюмы по мотивам сериала были нарасхват для хеллоуинских вечеринок и новогодних карнавалов. И главное — родители это стали активно поддерживать: «Ну, нравятся нашим детям эти яркие персонажи, и что тут такого? Мы в детстве тоже играли в военные игрушки и убивали фашистов». Взрослые забывают только одно: возрастное ограничение сериала — 18+. Как ребенок мог увидеть этот фильм? Как? Я писал пост возмущения на эту тему, но далеко не все родители меня поддержали. Многие считают меня излишне тревожным и несовременным. Но я продолжаю утверждать, уже со страниц этой книги, что такой контент может только навредить социальному и психологическому развитию ребенка, побуждает его быть равнодушным к чужим проблемам и стоять в стороне. Более того, считать, что убивать людей, которые не нападали на твою Родину, — это нормально. Тем более в одной из глав выше я уже писал о том, что дети нередко не обладают критическим мышлением, а значит, что-то увиденное и услышанное становится для них нормой и врастает в их ментальную модель поведения. Эксперимент с куклой Бобо это наглядно демонстрирует. Да и случаи с керченским, казанским, пермским стрелками, которые устраивают пальбу в наших учебных заведениях, это подтверждают. Это только самые известные происшествия. На самом деле только в России с 2017 года случаев стрельбы в школах уже больше пятнадцати, и убийцами стали совсем еще не взрослые дети, которые выросли в интернете. Помните, как нам говорили родители: «Если к тебе подойдет незнакомый человек на улице, не разговаривай с ним»? А когда родители видели, что какой-то неадекватный мальчик таскает за хвосты кошек, они пытались убеждать нас в том, чтобы мы с ним не дружили. Был у меня такой «друг» в детстве, который издевался над животными во дворах, и родители сделали все, чтобы я с ним не общался. Кстати, сейчас он сидит в тюрьме, причем не впервые. Первый срок был за поджог магазина, второй — за двойное убийство. Так вот, интернет — это новая улица. И доступа к разным сайтам со сценами насилия или ресурсам, склоняющим детей к суициду или вступлению в террористические группировки, невероятно много, причем на расстоянии одного клика. И я считаю, что информационная безопасность моих детей — это моя задача. Особенно если есть ограничения 18+. И не всегда нас спасет приложение «родительский контроль», который мы устанавливаем на гаджеты и компьютеры детей. Ведь какие бы запреты ни стояли, сколько бы методов мы ни использовали, тот, кто ищет, всегда найдет. Хотя бы в телефонах одноклассников. Спасти нас могут разговоры о мудром и вечном. О добре и зле, о хорошем и плохом, о своих чувствах и детских переживаниях, о выборе и его последствиях, об умении не вестись на чужое и наличии собственного мнения, которое может не совпадать с мнением всех вокруг. И конечно, об интересах детей. Когда они смотрят YouTube по телевизору (гаджетов у них пока нет) и я слышу голос нового блогера, то сажусь рядом с ними и увлеченно изучаю контент. Слышу мат — и говорю: «Фу. Как он может так грязно ругаться? Это же некрасиво, его же дети смотрят». Дети краснеют и говорят, что им тоже такое не нравится, и мы решаем вместе не смотреть ролики людей, которые пачкают свою речь такими словами. Для каждого ребенка у меня есть плейлист в телефоне, куда собраны их любимые треки. И если я слышу песню с неоднозначным смыслом, мы, конечно, разговариваем об этом. Разумеется, я беседовал с детьми об «Игре в кальмара», потому что странно прятать голову в песок, запрещать и делать вид, что я ничего об этом не знаю. Я признался, что начал смотреть сериал и бросил, поскольку там много бессмысленных убийств. Мы в очередной раз поговорили о том, какие фильмы я считаю хорошими, а какие плохими; более того, я объяснил: да, понимаю, об этом говорят все их ровесники, и если они очень хотят, то мы можем посмотреть первую серию, чтобы они убедились, что этот сериал про жестокость, хотя мне будет очень неприятно смотреть его снова. Кажется, мои дети выдохнули, когда я это с ними обговорил, сказали, что смотреть не будут, всё поняли — и им больше нравится, когда их папа в хорошем расположении духа, поэтому расстраивать меня они не хотят. А выдохнули, потому что я дал им легальную возможность сериал этот не включать, да и сами они не хотели всего этого видеть. Ну и, конечно же, есть соцсети, которые культивируют приукрашенные образы людей и дезориентируют детей, показывая им короткий путь к славе и деньгам. Стоит зайти в любую из них — и вы увидите, что на каждом шагу успешные путешественники, стримеры, бьюти-блогеры и прочие крутые кумиры. Если ребенку не объяснить правила игры, он будет искренне верить, что все так на самом деле и есть. Чтобы стать знаменитым сейчас, не обязательно быть лучшим оратором, актером или телеведущим. Достаточно снимать дичь — и она сама завирусится: прыгать головой вниз в сугробы, делать селфи на краю обрыва, поедать какую-нибудь гадость в эфире или наносить ущерб своему телу. Я не против того, чтобы дети стремились к популярности, но я против желания быть популярным любой ценой. И об этом тоже нужно разговаривать.